ДК Восход

«Здоровая спина» – это фитнес-программа, созданная для
восстановления и профилактики болезней позвоночника. Специально
подобранный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости
спины рекомендуется и взрослым, и детям. Занятия рассчитаны на разный
уровень подготовки, поэтому подойдут всем, независимо от возраста и
физического развития.
Тренировки помогут тем, кто хочет сохранить позвоночник здоровым и
улучшить осанку.
Целью программы «Здоровая спина» является решение нескольких
задач: 

• формирование правильной осанки
• проработка глубоких мышц спины
• снятие с межпозвоночных сегментов напряжения, вызывающего болевые
  ощущения
• растяжка мышц
• укрепление мышечного корсета корпуса.
  Занятия проводит тренер с большим опытом работы, постоянно
  повышающий свою квалификацию, Галина Юрьевна Ушакова.

Нарушив сложившиеся традиции и каноны американской и
европейской оперетты, мюзикл стремительно ворвался в нашу жизнь. Мы с
удовольствием слушаем и напеваем полюбившиеся мелодии шедевров
бродвейских и не только мюзиклов…
А почему бы самому не попробовать себя в роли актёра столь
сложного, но любимого жанра?
В Доме культуры «Восход» готовы погрузить вас в мир музыкального
театра. Возможно, это именно вы – потенциальный исполнитель главной
роли в спектакле!
Приглашаем на занятия:
в младшую группу детей от 6 лет,
в старшую группу – участников от 18 лет.
В качестве бонуса: участники коллектива «Актёр мюзикла»
принимаются на занятия в театральные коллективы «1+2» и «Понедельник»
бесплатно.
Руководитель – солистка Центрального Дома Российской Армии им.
М. В. Фрунзе Министерства обороны РФ, композитор, автор стихов,
заслуженная артистка РФ – Анна Калевайнен

В каждом из нас живёт художник. Только кто-то об этом знает, а у
кого-то этот художник спрятался глубоко-глубоко, и человек даже не
догадывается, что тоже умеет рисовать…
Если вы подолгу смотрите на проплывающие по небу причудливые
облака, удивляетесь богатству цветовых нюансов и красоте форм
кустарников и деревьев унылой предзимней порой, если любуетесь изгибом
травинки и трогательной простотой цветка, значит, пора будить и «выводить
в люди» своего художника. Ведь это – дело техники!
В кружке изобразительного искусства вы узнаете об основах
цветоведения, секретах составления эскизов графических, цветовых, что
позволит создавать тематические композиции, и научитесь работать
акварелью, гуашью… Вам покорится даже масляная живопись!
Ведь по дороге в Мир красок вас будет сопровождать преподаватель
высшей категории, член Союза художников России Сергей Станиславович
Косов.

Приглашает детей 8-10 лет в увлекательный мир техники!
За время обучения мы построим:
Контурные автомодели, модели яхт, самолетов, аэроглиссер с пропеллером,
метательные планеры, простейшие вертолеты, бумеранг, парашют.
Мы узнаем:
Почему летает самолет? Что такое вертолет? Почему вертолет может висеть
в воздухе, а самолет нет? Почему не тонет корабль? Зачем нужен парашют?
Как их правильно называть основные детали и части техники?
Почему у самолета штурвал, у машины руль, а у яхты румпель,
и еще много интересного!
Мы научимся:
Читать простейшие чертежи.
Выполнять разметку несложных объектов на бумаге, картоне и фанере при
помощи линейки и шаблонов
Работать простейшими ручным инструментом, выпиливать лобзиком.
Работать с бумагой, картоном, фанерой
Окрашивать модель кистью, лакировать.
Занятия ведет мастер спорта по авиамоделизму, многократный призер
чемпионатов России, чемпион России 2017 года
Кодачигов Олег Львович
Дни занятий: Воскресенье с 10 до 13 часов.
Начало занятий с 6 октября 2019 года.
Запись по тел. +7 (495) 527-73-19

Руководитель – Тихомирова Маргарита Анатольевна,
психолог, детский нейропсихолог
XXI век – информационная эпоха  – время глобального увеличения
информационных потоков. Взрослому человеку иногда бывает сложно
успеть в этой нескончаемой гонке, а что говорить про детей?
За последние годы резко возросло количество детей, у которых
наблюдаются трудности в обучении, в социальной адаптации, увеличилось
число детей и с расстройствами внимания, гиперактивностью, повышенной
утомляемостью, нарушением сна и т.д. И большинство родителей даже не
догадываются, что плохое поведение ребенка, его невнимательность и
трудности характера возникают по причине нарушений деятельности
центральной нервной системы.
Цель занятий в группе «НАШИ ДЕТИ»:

• с помощью методов и проб нейропсихологической диагностики выявить
  характеристику состояния высших психических функций у ребенка;
• при помощи специальных упражнений и психологических методик
  скорректировать различные нарушения и отставание в развитии.
  Показания к занятиям:
• трудности в школьном обучении
• ребенок мало активен, плохо спит, трудно находит контакт с другими
  детьми, ничем не интересуется;
• гиперактивен, импульсивен;
• социально дизадаптирован;
• в анамнезе стоит или стоял диагноз: ММД, ЗПР, СДВГ, ЗПРР
• общее интеллектуальное и психофизическое развитие здорового ребенка

Занятия предназначены для детей от раннего дошкольного возраста (4,5 – 5
лет) и до подросткового периода (15-16 лет).
В программу занятий включены двигательные и когнитивные (умственные)
упражнения, которые перестраивают работу мозга так, что ребенок
становится более усидчивым, внимательным, допускает меньше ошибок при
письме и счете. У ребенка улучшается память и моторика.
Занятия проводятся в группах и индивидуально (по желанию родителей)
Запись по телефону:
8-495-527-73-19
8-925-377-12-03